名南健康友の会では毎月第1・3火曜日に1時間程体操を行っています。
自粛生活が続き、運動不足、足腰の衰え、血の巡りの悪さなど
感じている方はいらっしゃいませんか？
ラジオ体操は全身を使うため、そのようなお悩みの助けに
なるかもしれません！
下記の日程で行っています。
ぜひ楽しみながら一緒に体力づくりをしましょう！
日にち：毎月第１・３火曜日
時間：10：00～ ラジオ体操
10：30～ 100歳体操
場所：わいわい広場
(南区道徳通1-10藤和道徳ｻﾝｺｰﾌﾟ1F)
お問い合わせ：名南健康友の会事務局
☎052-692-7544